Pengaruh chair based exercise terhadap keseimbangan fisik pada lanjut usia

Cahyaningrum, Chrisdiana Firka Putri (2026) Pengaruh chair based exercise terhadap keseimbangan fisik pada lanjut usia. Undergraduate thesis, Widya Mandala Surabaya Catholic University.

Preview	Text (ABSTRAK) crisdiana ABSTRAK REVISI.pdf Download (929kB) | Preview
Preview	Text (BAB 1) BAB 1.pdf Download (235kB) | Preview
	Text (BAB 2) BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (487kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) BAB 3.pdf Restricted to Registered users only Download (223kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (420kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) BAB 5.pdf Restricted to Registered users only Download (433kB) | Request a copy
	Text (BAB 6) BAB 6.pdf Restricted to Registered users only Download (258kB) | Request a copy
Preview	Text (BAB 7) BAB 7 rev.pdf Download (232kB) | Preview
	Text (LAMPIRAN) LAMPIRAN REV.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

Proses menua menyebabkan penurunan fungsi sistem sensorik, muskuloskeletal, dan vestibular pada lansia sehingga menurunkan keseimbangan dan meningkatkan risiko jatuh yang dapat menyebabkan cedera sampai kematian. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk mengatasi kondisi tersebut adalah chair-based exercise (CBE), yaitu latihan fisik menggunakan kursi yang bertujuan meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan keseimbangan. Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh CBE terhadap keseimbangan fisik pada lanjut usia. Penelitian menggunakan desain pre-eksperimental dengan pendekatan one group pretest-posttest. Populasi berjumlah 35 lansia berusia ≥60 tahun di wilayah kerja Puskesmas Jagir Surabaya, dengan sampel sebanyak 30 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Intervensi CBE diberikan selama 30 menit per sesi, 4 kali per minggu selama 2 minggu. Pengukuran keseimbangan fisik menggunakan instrumen Berg Balance Scale (BBS). Hasil penelitian menunjukkan rata-rata skor BBS meningkat dari 31,03 ± 7,59 sebelum intervensi menjadi 41,30 ± 3,54 setelah intervensi, dengan selisih rata-rata 10,27. Hasil uji Wilcoxon Signed Ranks Test menunjukkan nilai p = 0,000 (p < 0,05), yang menunjukkan adanya pengaruh CBE terhadap keseimbangan fisik pada lanjut usia. Delapan gerakan CBE yang dilakukan secara berurutan merangsang kontraksi otot rangka sehingga meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas sendi, kontrol postural, dan keseimbangan. Dengan demikian, CBE efektif meningkatkan keseimbangan fisik serta berpotensi menurunkan risiko jatuh pada lansia.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Department:	S1 - Keperawatan
Contributors:	Contribution Contributors NIDN / NIDK Email Thesis advisor Panglipurningsih, Ninda Ayu Prabasari NIDN0727108704 nindaayu@ukwms.ac.id Thesis advisor Sari, Nia Novita NIDN0709028805 nianovita@ukwms.ac.id
Uncontrolled Keywords:	Chair based exercise, keseimbangan fisik, lansia, proses menua, BBS
Subjects:	Nursing Science
Divisions:	Faculty of Nursing > Nursing Science Study Program
Depositing User:	Chrisdiana Firka Putri Cahyaningrum
Date Deposited:	06 Aug 2026 02:16
Last Modified:	06 Aug 2026 02:19
URI:	https://repositori.ukwms.ac.id/id/eprint/47650

Actions (login required)

View Item